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银幕里的旧时光，光影交织间，那些斑驳的记忆，如同岁月的印记，历久弥新。让我们一起慢慢重温，感受那份淡淡的忧伤与美好的回忆。
AI到底替代了什么，一个人在职场里怎么不被消耗掉？
从去年开始，整个环境都弥漫着消极的信息，好像做什么生意都变得困难，做什么工作都不能稳定。但不得不说，依然有人过得更好，也有人过得比以前更艰难。我不禁在想，到底是什么改变了现状。
且看这几年的浪潮里，被提到最多的就是 AI。
在我的公司里，面对 AI 有两种态度。有人不屑一顾，觉得只是 AI 泡沫，不相信它现在能做得比人更好，哪怕能做到，现在付出的代价依然很大；另一波人，则选择拥抱 AI，相信当下的趋势，想踩着这新一轮的风口，让自己事业飞起来。
而现实是，怀疑 AI 的那波人，也知道未来 AI 会更加优秀，能做到今天所设想的目标，但他们还在观望；早接触 AI 的人，已经有一部分吃到了红利。
最先吃到红利的是哪波人？是那些用 AI 替代简单文章写作的，是用 AI 生成短视频、音乐来获取大量曝光的，是从中分得广告分成的。再往深一点，在编码界，AI 替代了简单的编码工作；在客服接待上，AI 智能机器人替代了人工回复。
可见，AI 目前对人最大的威胁，是取缔了人的劳动力，带来了更高的效率。但同时，它也带来了困境——大多数普通人还没来得及适应 AI。
所以说，辛苦钱越来越难赚了。反而是那种精细的活，需要人脑力去做的事情，得到了更好的帮助。
这几年身边的环境变化也挺大。
首当其冲的是影视圈。需要人拍摄的影视作品越来越少，AI 制作的视频却一路激增，甚至 AI 某些精细化的作品，比真人拍的还要好。以前短剧刚开始热闹的时候，演员需求暴涨，但转眼间，因为 AI 的冲击，大批演员已经不被需要了。那些不需要背台词、不需要演技的尬演演员，快速被淘汰。
我的公司变化也很大。以前需要 10 名客服接待店铺，现在安排了 AI 客服，只需要 3 名客服接待售后即可。人力需求没以前多了，效率却比以前更高了。至于 AI 接待得满不满意，取决于店家的调教和 AI 机器人公司设计的方案。甚至优化 AI 机器人这件事，也是由 AI 自己来完善的。
看病固然需要看医生，但检查报告也可以用 AI 来给出说明和分析，不必一条条信息去查询了解，直接 AI 就能给出说明，也提高了人们获取信息的速度。
就连开会这件事，以前还需要一个助理来登记会议记录，现在只需要打开 AI 会议记录，即可将一次会议的主题、问题、答案都整理出来。便捷清晰，真的比人做得还要好。
还有许多因为 AI 改变的生活习惯，就不一一列举了。细心的你们，也一定发现自己在享受 AI 的生活便利。
那么，AI 对于我们职场人来说，是帮助我们的，而不是在消耗我们的。
我现在的观点，依然是利大于弊。弊端是我们需要付出更多的努力才能得到，是我们的生活环境竞争关系变得更加残酷了。
首先就拿我身边最简单的案例来说。我们做运营的，需要分析很多数据，但有时候因为数据庞大，脑子会转不过来。只需要把数据放进 AI，设计好相关的提示词，即可获得一份详细的报告。甚至 AI 分析的内容中，还有我们没想到的关键点。
同样，在写作方面，我用 AI 给我提示——写什么话题、写什么内容、该如何写，甚至它还可以当我的写作老师，来给我批改稿件。
所以我认为，AI 的应用，我们每个职场人都要学会去运用起来。
公司的设计也运用得很好，只需要将产品放到 AI 里面生成，即可获得一组新拍摄的组图，然后再运用自己的技术去完善，即可省去拍摄的费用。
公司的拍剪，用 AI 生成来帮助提供自己无法拍摄的素材，然后再经过精加工，得到一个内容更丰富的作品。
哪怕是一个主播，说话劳动者，也可以将话术内容给到 AI 去分析、去复盘。
可见，AI 简直是给我们赋能的。
人类的进程，总是在不断前进的。在没有白话文的时候，大家书写也还是文言文；在没有阿拉伯数字 123 的时候，大家也还是写着一二三。
人们都害怕习惯被改变，习惯改变意味着未知，而人对未知的东西，都会习惯性地反对。
所以我认为，要想在 AI 的浪潮中不被淘汰，首先要拥有一颗包容的心态、学习的心态，然后结合自身的职业、技能，去用 AI 完善自己、提高自己，才能在职场中站得更稳。而不是去拒绝接触，让自己与时代的步伐脱节。
AI到底替代了什么，一个人在职场里怎么不被消耗掉？
从去年开始，整个环境都弥漫着消极的信息，好像做什么生意都变得困难，做什么工作都不能稳定。但不得不说，依然有人过得更好，也有人过得比以前更艰难。我不禁在想，到底是什么改变了现状。
且看这几年的浪潮里，被提到最多的就是 AI。
在我的公司里，面对 AI 有两种态度。有人不屑一顾，觉得只是 AI 泡沫，不相信它现在能做得比人更好，哪怕能做到，现在付出的代价依然很大；另一波人，则选择拥抱 AI，相信当下的趋势，想踩着这新一轮的风口，让自己事业飞起来。
而现实是，怀疑 AI 的那波人，也知道未来 AI 会更加优秀，能做到今天所设想的目标，但他们还在观望；早接触 AI 的人，已经有一部分吃到了红利。
最先吃到红利的是哪波人？是那些用 AI 替代简单文章写作的，是用 AI 生成短视频、音乐来获取大量曝光的，是从中分得广告分成的。再往深一点，在编码界，AI 替代了简单的编码工作；在客服接待上，AI 智能机器人替代了人工回复。
可见，AI 目前对人最大的威胁，是取缔了人的劳动力，带来了更高的效率。但同时，它也带来了困境——大多数普通人还没来得及适应 AI。
所以说，辛苦钱越来越难赚了。反而是那种精细的活，需要人脑力去做的事情，得到了更好的帮助。
这几年身边的环境变化也挺大。
首当其冲的是影视圈。需要人拍摄的影视作品越来越少，AI 制作的视频却一路激增，甚至 AI 某些精细化的作品，比真人拍的还要好。以前短剧刚开始热闹的时候，演员需求暴涨，但转眼间，因为 AI 的冲击，大批演员已经不被需要了。那些不需要背台词、不需要演技的尬演演员，快速被淘汰。
我的公司变化也很大。以前需要 10 名客服接待店铺，现在安排了 AI 客服，只需要 3 名客服接待售后即可。人力需求没以前多了，效率却比以前更高了。至于 AI 接待得满不满意，取决于店家的调教和 AI 机器人公司设计的方案。甚至优化 AI 机器人这件事，也是由 AI 自己来完善的。
看病固然需要看医生，但检查报告也可以用 AI 来给出说明和分析，不必一条条信息去查询了解，直接 AI 就能给出说明，也提高了人们获取信息的速度。
就连开会这件事，以前还需要一个助理来登记会议记录，现在只需要打开 AI 会议记录，即可将一次会议的主题、问题、答案都整理出来。便捷清晰，真的比人做得还要好。
还有许多因为 AI 改变的生活习惯，就不一一列举了。细心的你们，也一定发现自己在享受 AI 的生活便利。
那么，AI 对于我们职场人来说，是帮助我们的，而不是在消耗我们的。
我现在的观点，依然是利大于弊。弊端是我们需要付出更多的努力才能得到，是我们的生活环境竞争关系变得更加残酷了。
首先就拿我身边最简单的案例来说。我们做运营的，需要分析很多数据，但有时候因为数据庞大，脑子会转不过来。只需要把数据放进 AI，设计好相关的提示词，即可获得一份详细的报告。甚至 AI 分析的内容中，还有我们没想到的关键点。
同样，在写作方面，我用 AI 给我提示——写什么话题、写什么内容、该如何写，甚至它还可以当我的写作老师，来给我批改稿件。
所以我认为，AI 的应用，我们每个职场人都要学会去运用起来。
公司的设计也运用得很好，只需要将产品放到 AI 里面生成，即可获得一组新拍摄的组图，然后再运用自己的技术去完善，即可省去拍摄的费用。
公司的拍剪，用 AI 生成来帮助提供自己无法拍摄的素材，然后再经过精加工，得到一个内容更丰富的作品。
哪怕是一个主播，说话劳动者，也可以将话术内容给到 AI 去分析、去复盘。
可见，AI 简直是给我们赋能的。
人类的进程，总是在不断前进的。在没有白话文的时候，大家书写也还是文言文；在没有阿拉伯数字 123 的时候，大家也还是写着一二三。
人们都害怕习惯被改变，习惯改变意味着未知，而人对未知的东西，都会习惯性地反对。
所以我认为，要想在 AI 的浪潮中不被淘汰，首先要拥有一颗包容的心态、学习的心态，然后结合自身的职业、技能，去用 AI 完善自己、提高自己，才能在职场中站得更稳。而不是去拒绝接触，让自己与时代的步伐脱节。
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